近日，“寻找成长资源，提升自我价值感”主题讲座在逸夫楼学术厅举办，标志着一年一度的“5·25”心理健康主题教育月正式拉开帷幕。学生处心理健康教育与咨询服务中心全体教师及东、西校区学生120余人参加。
我校“5.25”心理健康主题教育月活动已成功举办十四届，今年活动月主题为“畅心声，促梦行”。活动将在我校“篇章式”心理健康教育月活动体系范围内，面向全体学生和辅导员群体，开展包括心理讲座、工作坊建设、团体辅导、游园会等多种培训及实践活动，充分发挥心理健康教育的育人功能，促进我校师生心理健康素质的提升与发展。
此次“寻找成长资源，提升自我价值感”讲座由华北电力大学（保定校区）心理健康服务中心主任石世平主讲。石世平从学生在大学期间常见的心理困惑入手，与学生进行互动讨论并引出“心理资本”这一重要概念，并通过学生身边的个案进行深入浅出、生动详实地讲解。内容涉及心理资本的基本要素、对心理健康的影响、如何提升和培养心理资本等方面的知识，引导学生从专业学习、行业发展和自身能力发挥中明确未来目标；指导学生与他人积极沟通；建议学生要活在当下，以积极乐观的方式应对各种问题。
作者：学生处 编辑：宣传部 杨晓丽
